12345

NEUROKINETIC THERAPY / MYLOGENICS / PHYSICAL COACHING / PSYCH-K

INTEGRATED PHYSICAL COACHING

Energenic staat voor een geïntegreerde vorm van physical coaching. Dit betekent dat er in ons programma op verschillende niveaus naar het verbeteren van jouw gezondheid wordt gekeken. 

Aan het begin van je programma bepalen we het doel en het startpunt. Het startpunt is je gezondheidsniveau op dit moment. Dit bepalen met onze uitgebreide gezondheidsmeting (bloeddruk, stresslevels, bloedsuiker, BMI, vetpercentage, omtrekken en het gewicht). Na de metingen maken we een plan waarmee jij efficiënt jouw doel kunt behalen.

Bij Energenic focussen we ons eerst op een betere gezondheid voordat we kijken naar het fysieke doel. Dit omdat een stevig fundament van gezondheid het halen van een fysiek doel makkelijker maakt en zorgt voor een duurzaam resultaat. Na je programma met onze methode voel jij je fitter, meer energiek en zie je er beter uit!

Het programma bestaat uit coaching op 5 vlakken: mindset, stressmanagement, slaap, voeding en beweging. Indien nodig, kunnen we in het programma altijd een NeuroKinetic Therapy® of Psych-K® sessie inpassen. Dit omdat we graag zien dat je alles uit je programma haalt.

HET PROGRAMMA

  • Een voedingsschema op maat
  • Personal trainingsschema (’s) voor in de gym en/ of thuis
  • Uitgebreide maandelijkse gezondheidsmeting (-en)
  • Coaching om jouw slaap, reactie op stressoren en mindset te verbeteren

Wil je 1-op-1 trainen onder onze begeiding? Neem dan contact op!

‘Werken vanuit gezondheid naar jouw doel is waar Energenic voor staat. Dit omdat een fundament van gezondheid zorgt voor een duurzaam resultaat. Daarbij laat een gezond, fit en sterk lichaam laat jou het beste uit je dagelijks leven halen. Dit maakt ons programma een investering die zichzelf terugbetaalt!’ 

Michiel Verschuur, eigenaar Energenic

‘Ik ben gestart om na mijn bevalling weer fit te worden. Ik had nooit verwacht dat het zoveel resultaat zou hebben! Het heeft mijn mindset en leefstijl echt veranderd en ik voel me fitter dan ooit’

‘Holistic training approach based on all aspects of your life from training (resistance as well as cardio training), diet and stressmanagement. They also offer a good reset program to asses where you can improve. I have seen the benefits to my energy levels and overall physical fitness so would definitely recommend Energenic!’

‘Super capabele organisatie geleid door professionals. Gestart met personal training, maar zoveel meer gekregen. Voedingstips, bewegingstips, opkomende blessures in de kiem gesmoord. Aanrader!’

‘I had 4 months training and I am very satisfied with the treatment! I used the full range of services: PT, nutrition consultation and physio. I liked the fact that they are pretty reactive and monitor the situation quite regularly. Very suggested!’

‘Energenic ondersteunt mij met revalideren na een corona infectie. Een op maat gemaakt training schema met ook aandacht voor voeding. Ik merk na 2 maanden dat mijn conditie goed vooruit gaat. De begeleiding is fantastisch!’

‘Aan kennis zit eigenaar Michiel niet ongelegen. Bijzonder wat hij allemaal weet en daadwerkelijk ook toepast bij behandelingen en trainingssessies. Ik kom hier graag voor allebei. Enorm aan te raden.’

AFSPRAAK MAKEN?

KLIK HIER!